स्वास्थ्य

प्रायः मानिसहरूलाई भुटेको मकै मन पर्छ। खाजाका रूपमा खाइने भुटेको मकैले मानव स्वास्थ्यमा विशेष फाइदा पुर्याहउने गर्छ । यसमा फाइबरको मात्रा अधिक हुन्छ। जसका कारण पाचन प्रणालीमा सुधार गर्छ। भुटेको …

काठमाडौँ। हाम्रो शरिरलाई स्वस्थ र तन्दुरुस्त राख्न स्वस्थ र पोषिलो खानेकुरा आवश्यक पर्दछ । हामिले दैनिक स्वस्थ र पोषिलो खाना खाएमा कार्य गर्न उर्जा थपिन्छ । शरीरको विकास र मानिसको …

काठमाडौँ । मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले यस वर्षको हिउँदे वर्षा लम्बिने जनाएको छ । छिटो हिउँदे वर्षा सुरु भएर पनि यस वर्षको हिउँदे वर्षा लम्बिने सम्भावना बढेको हो । नेपालमा अहिलेसहित तीनपटक हिउँदे …

मानव शरीरको एक ग्रन्थी हो थाइराइड । यो ग्रन्थी मानव शरीरको घाँटीको बीचमा हुने गर्दछ । दायाँ र बायाँ भागमा हुने यस ग्रन्थीलाई मासुले जोडेको हुन्छ । पुतली आकारको यो …

प्रकाश गौतम बुटवल। परिचित बचत तथा ऋण सहकारी संस्था लि तिलोत्तमा १२ प्रगतिनगरको आयोजनामा आज रक्तदान कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ । रक्तदान जिवन दान भन्ने मुल नाराका साथ सस्थाले रक्तदान …

बालबालिकाहरु मन साँचो हुन्छ भन्ने कुरा सबैलाई थाहा भएको कुरा हो । आफ्नो निश्चल मुस्कान र निर्दोषपनाले सबैको मनलाई मोहित बनाउने भएकाले बालबालिलाई सबैले मन पराउँछन् । यद्यपि, कहिलेकाहीँ तिनै …

जाडो दिन प्रतिदिन बढिरहेको छ। जाडो धेरै भएका कारण यो मौसममा पानी चिसो समेत हुने गर्छ। चिसो मौसममा चिसो पानीले नुहाउनु धेरैका लागि कठिन हुन्छ। यसले गर्दा मानिसले नुहाउन तातोपानी …

काठमाडौं । पश्चिमी वायुका कारण मौसम बदली हुँदा आज नेपालका पश्चिमी क्षेत्र र भोलि राजधानी काठमाडौंलगायतका क्षेत्रमा पानी पर्ने पूर्वानुमान गरिएको छ। इरान र अफगानिस्तान हुँदै जम्मु–कश्मीरमा विकसित भएर नेपाल …

सोलुखुम्बु। निरन्तर परेको हिमपातले अवरुद्ध ओखलढुङ्गा–जन्तरधाप–सल्लेरी–फाप्लु सडकखण्ड आंशिक रुपमा खुलेको छ । शुक्रबारदेखि परेको हिमपातका कारण जिल्लालाई सङ्घीय तथा प्रदेश राजधानीसँग जोड्ने उक्त सडकखण्ड शनिबार दिउँसो खुलेको भए पनि साँझ पख …

राजधानी काठमाडौंलगायत मुलुकका अधिकांश भागमा सामान्य वर्षातसँगै ह्वात्तै चिसो बढेपछि बालबालिका र ज्येष्ठ नागरिकको स्वास्थ्य र हेरचाहमा ध्यान तानिएको छ। चिसोका कारण पछिल्ला दिनमा सरकारी र निजी अस्पताल तथा क्लिनिकमा …

काठमाडौं । देशको पुर्वी भू-भाग लगायत मध्य तथा पश्चिमी पहाडी भू-भागहरुमा आंशिक वदली रहेको छ । मौसम बदली संगै उच्च हिमाली भू-भागहरुमा हल्का देखि मध्यम हिमपातको सम्भावना रहेको र चिसोको …

प्रोटिन मानिसको स्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण तत्व हो। यसले शरीरको कोशिका निर्माण र मर्मतमा ठूलो भूमिका निर्वाह गर्छ। यो हरेक उमेरका मानिसलाई आवश्यक हुन्छ। गर्भावस्थामा प्रोटिन बढी आवश्यक हुन्छ। शिशुको निर्माण …