यौन स्वास्थ्य

Shares चकलेट: चकलेटमा क्याफिन हुन्छ। कालो खालको चकलेटमा क्याफिनको मात्रा अझ बढी हुन्छ। क्याफिनजन्य चिज खानाले मानिस थकानरहित हुन्छ र शरीरमा पाचनसम्बन्धी रासायनक्रिया तीव्र बन्छ। साथै, यसले शरीरलाई डिहाइड्रेट गराउँछ। …

Shares काठमाडौँ । नेपालीको दोस्रो मुख्य चाड तिहारको मुख्य दिन आज (बुधबार) भाइटीका पर्व मनाइँदैछ । यमपञ्चक समेत भनिने तिहारको पाँचौं दिन आज भाइटीका पर्व दिदी बहिनीले आफ्ना दाजुभाइलाई श्रद्धा, …

Shares हामी राति सुतेर बिहान उठ्ने बेलामा प्रायः सबैको आँखाको कुनामा धेरथोर कचेरा लागेको हुन्छ । आँखाबाट निस्केको आँसु, धुलो, फोहोर र आँखाको ढकनीका मरेका कोषहरुको सम्मिश्रण नै कचेरा हो …

Shares काठमाडौं । २०७९ सालको मदन पुरस्कार र जगदम्बा श्री पुरस्कार प्रदान गरिएको छ । सोमबार ललितपुरमा आयोजित एक कार्यक्रमबीच मदन पुरस्कार गुठीका अध्यक्ष कुन्द दीक्षितले ‘ऐँठन’का लेखक विवेक ओझालाई …

Shares काठमाडौँ । मुख्यसचिव डा वैकुण्ठ अर्यालले निजामती सेवालाई प्रविधिमैत्री बनाउँदै लैजानु पर्ने आवश्यकता रहेको बताएका छन् । सार्वजनिक सेवा प्रवाहलाई चुस्तदुरुस्त एवं प्रभावकारी बनाउन प्रविधिको प्रयोगमा जोड दिनुपर्ने उनको …

Shares काठमाडौं । विदेशबाट ल्याइएका आइफोन र एक लाख माथिका मोबाइल फोनमा रू दश हजार कर लाग्ने भएको छ । अन्य स्मार्टफोनमा रू तीन हजार र स्मार्टफोन बाहेकका अन्य मोबाइलमा …

Shares सुमन बिद्रोही “ काठमाडौ।बाटोमा निस्किदै थिए अचानक पानी पर्यो साथ मा छाता पनि छैन बिचरि बाटो मा पर्खिरहेकि रुझि होलि ,,, म हत्तार हत्तार प्रतीक्षालय तिर लागे ,देखे टाढा …

Shares कतिपय मानिसमा निद्रामा बोल्ने बानी हुन्छ । निन्द्रामा बोलेको कुरा उनीहरूलाई थाहा हुँदैन । यस बानीलाई अंग्रेजीमा सोम्नीलोकी भनिन्छ । विज्ञानका अनुसार कुल जनसंख्याको लगभग एक प्रतिशत वयस्कमा निन्द्रामा …

Shares  काठमाडौ  । अमेरिकाको दि लर्निङ च्यानल (टीएलसी) टेलिभिजनका स्टारको रूपमा चिनिने एक हजार पाउन्ड शारीरिक वजनकी ट्यामी स्लेटनका केही खराब बानीका कारण उनका डाक्टर चिन्तित भएका छन् । घरमा …

Shares अहिलेको मौसममा गर्मीले औडाहा भएपछि चिसो पेय वा फ्रिजको पानी पिउनु सामान्य कुरा हो । फ्रिजमा चिसो पारीएको पानीले तत्काल हामीलाई आनन्द आउँछ । तर यसरी पिएको पानी नै …

Shares अमेरिकामा गरिएको एक अध्ययनमा नास्तिक व्यक्तिहरूको तुलनामा धार्मिक प्रवृत्तिका मानिसहरू औसतमा चार वर्ष बढी बाँच्छन् । एक हजारभन्दा बढी मानिसको विश्लेषण गरेपछि यो निष्कर्ष सार्वजनिक गरिएको हो । ती …

Shares हामीले नचाहेसम्म आफूले आफैंमा कमजोरीहरू देखाउने प्रक्रिया यथावत नै रहनेछ र यी कमजोरीहरू अरूसँग तुलना गर्दा मात्र बाहिर आउँछन् । यदि तपाईं प्रतिस्पर्धा गर्न नै चाहानु हुन्छ भने आफैं …