स्वास्थ्य

182Shares प्रोटिन मानिसको स्वास्थ्यका लागि महत्वपूर्ण तत्व हो। यसले शरीरको कोशिका निर्माण र मर्मतमा ठूलो भूमिका निर्वाह गर्छ। यो हरेक उमेरका मानिसलाई आवश्यक हुन्छ। गर्भावस्थामा प्रोटिन बढी आवश्यक हुन्छ। शिशुको …

186Shares चिकित्सा क्षेत्रका जानकारहरु भन्छन्, ‘पानी पिउनुभन्दा पानी खानु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । सायद अचम्ममा पर्नु भयो होला पानी पिउनु र पानी खानुमा के फरक छ ? भनेर …

197Shares महात्मा गान्धीले भनेका थिए–‘रिस एक क्षणको पागलपन हो ।जो क्षणिक हुन्छ तर यसले ठूलो क्षति निम्त्याउने सार्मथ्य राख्छ ।’ हुन पनि मानवीय संवेदनाको एक हिस्सा रिस केहीबेरका लागि पागलपन …

215Shares काठमाडौं ।जल तथा मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले आजबाट तीन दिन भारी हिमपात र वर्षाको सम्भावना रहेको जनाएको छ । महाशाखाले हाल नेपालमा पश्चिमी न्यून चापीय वायुको प्रभाव रहेको हुँदा वर्षा …

195Shares बुटवल । ग्लोबल आईएमई बैक लिमिटेडको १३ औ वाषिर्कोत्सवको अवसरमा रक्तदान गरेको छ । बुटवलमा रहेका पाच वटा शाखा कार्यालयको संयुक्त आयोजनामा राजमार्ग चौराहास्थित बैक परिसरमा विहिबार रक्तदान कार्यक्रम …

200Shares काठमाडौं । नेपालमा पश्चिमी न्यून चापिय प्रणालीको प्रभावले काठमाडौं उपत्यका लगायत देशभर चिसो बढेको छ । देशभर मौसम सामान्य बदली रहेको छ । आज उच्च पहाडि तथा हिमालि भुभागका …

192Shares चिसोले छालालाई बढी सताउने गर्छ। यस्तो अवस्थामा अधिकांश तनावमा हुन्छन्। तर, तनाव लिनुभन्दा छालाको सुरक्षा र मेकअपको उचित तरिका जान्नु नै उत्तम हुन्छ। मौसमअनुसार मेकअप गर्ने तरिका पनि फरक …

187Shares काठमाडौं। पश्चिमी न्यून चापीय प्रणाली नेपाल प्रवेश गर्ने क्रममा रहेको जल तथा मौसम पूर्वानुमान महाशाखाले जनाएको छ । हाल जम्मू–कश्मीर माथि रहेको न्यून चापीय प्रणाली नेपालको पश्चिमी क्षेत्रमा आउने …

194Shares मोटोपना बढेर तपाईं हैरान हुनु भएको छ ? यदी छ भने हामी यहाँ मोटोपना घटाउने विभिन्न उपायहरुको खोजी गरेर प्रस्तुत गरेका छौं । १. हामी एक दुई सातामा नै …

201Shares अहिलेको परिवेशमा धेरै मानिसमा भाइरल ज्वरो, रुघाखोकीको चपेटमा परिरहेका छन् । जसको प्रमुख कारण भनेको शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता अर्थात् ‘इम्युनिटी पावर’ कमजोर हुनु । रोगसँग लड्ने इम्युनिटी पावर …

207Shares जाडो मौसममा छाला सुख्खा हुने गर्छ । जसले गर्दा छाला फुट्ने समस्या अरु मौसमको तुलनामा अलि बढी नै हुन्छ । छाला मात्र होइन चिसोका कारण ओठ पनि सुख्खा हुने …

191Shares काठमाडौँ । पछिल्लो समय काठमाडौँ उपत्यकालगायत देशभर नै विद्युत् आपूर्तिमा अनियमितता बढेको छ । देशव्यापी रूपमा विद्युत् माग बढेका कारण यस्तो समस्या आएको हो । आपूर्ति पनि बढेको देखिन्छ …