समतल अनलाइन

334Shares सिन्धुपाल्चोक। सिन्धुपाल्चोकमा बाढीका कारण घरको छतमा फसेका दुई जनालाई सेनाको हेलिकोप्टरमार्फत उद्धार गरिएको छ । घरको तल्लो तला पुरिएपछि छतमा निस्किएर उनीहरूले हारगुहार गरिरहेका उनीहरूलाई सेनाले हेलिकोप्टरमार्फत उद्धार गरेको …

541Shares बुटवल । अविरल बर्षाका कारण बुटवल -पाल्पा सडक खण्डको तानसेन नगतपालिका -८ गौडेपुल नजिकै रहेको लगभग ५० मिटर सडक बगाएको छ। डुम्रे खोलाको बहाव र माथिबाट आएको पहिलेले राजमार्गलाई …

431Shares गोरखा। तीन दिनदेखिको लगातारको बर्षापछि बढेको बूढीगण्डकी नदीले चुमनुब्री गाउँपालिका–३ को सल्लेरी गाउँ बूढीगण्डकी नदीले बगाएको छ । गए राति बूढीगण्डकीले गाउँका घर बगाउन थालेपछि गाउँलेहरु भागेर भीरपाखामा रात …

574Shares गुल्मी । गुल्मीका १२ भन्दा बढी ठाउँमा बाढी र पहिरो गएको छ । बाढीपहिरोका कारण केही घर जोखिममा परेका छन् भने सडकहरु अवरुद्ध भएका छन् । धुर्कोट गाउँपालिका-५ र …

480Shares कास्की। अविरल वर्षापछि बढेको खहरेखोलाले बगाउँदा कास्कीको माछापुच्छ्रे गाउँपालिका– १ मा एक महिलाको मृत्यु भएको छ । हिजो राति करिब साढे ८ बजेको समयमा टुसे बस्ने ४० वर्षीया लिलादेवी …

428Shares सिन्धुपाल्चोक। बाढीका कारण मेलम्चीको होटल रोजको छतमा दुई जना युवा फसेका छन् । पानीको सतह जमिनबाट धेरै माथि आएपछि सुरक्षित स्थानमा जान नसकेका उनीहरुले उद्धारका लागि गुहार मागिरहेका छन् …

443Shares नवलपरासी। लगातारको वर्षापछिको बाढीले पूर्वी नवलपरासीका ४० घर डुबानमा परेका छन् । गैंडाकोट नगरपालिका–२ को बोटे टोलमा रहेका ३५ घर डुबानमा परेपछि स्थानीयलाई नजिकैको अक्सफोर्ड कलेजको भवनमा सारिएको छ …

450Shares सप्तरी । मंगलबार बिहानदेखि परेको पानीका कारण जल सतह बढेपछि कोशी ब्यारेजको १२ ढोका खुला खुला गरिएको छ । अहिले कोशीमा पानीको बहाव ६१ हजार १४५ क्युसेक रहेको सुनसरीका …

341Shares मंगलबार परेको वर्षाका कारण सिन्धुपाल्चोकको मेलम्ची र हेलम्बु क्षेत्रमा भीषण बाढी र पहिरो गएको छ । मेलम्ची खोलमा आएको बाढीले मेलम्चीको हेडवर्कस निर्माणमा संलग्न चिनियाँ कामदार बसेको मेलम्चीको ड्यामभन्दा …

348Shares काठमाडौं । सिन्धुपाल्चोकको हेलम्बु गाउँपालिकामा इन्द्रवती नदिले बगाएर ७ जना बेपत्ता भएका छन् । बेपत्ता ७ मध्ये ५ जनाको नाम खुलेको र दुई जनाको नाम थर खुल्न बाँकी रहेको …

344Shares बुटवल । रुपन्देहीमा पछिल्लो २४ घण्टामा २५ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य कार्यालयले दिएको तथ्याङ्क अनुसार उक्त अवधिमा दुई सय ४५ जनामा आरटी पीसीआर परिक्षण गरिएको …

361Shares व्यावहारिक हिसाबले शरीर, मन र भावनालाई सन्तुलित गर्ने र तालमेल मिलाइराख्ने एक साधन हो, योग । यस्तो योग आसन, प्राणायाम, मुद्रा बँध र षट्कर्म एवं ध्यानको अभ्यासबाट प्राप्त हुन्छ …